最初は体重減ってたのに止まってる!? ダイエットしている時、こんな経験ありませんか? 「食事制限してるのに」「運動ちゃんとしてるのに」頑張って食事制限したり、激しい運動したりしてるのに減らない。 ダイエットしていて体重が変化しないのは落ち込み…
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